Hauptseite

Bestzeiten
Externe Läufe
Fotos
Impressum
Schlossläufe
Termine
Vereinsmeister

2012 Vereinsmeisterschaft
2012 Schlosslauf
2012 Staffelmarathon
2012 Lauf10!

2011 Vereinsmeisterschaft
2011 Schlosslauf
2011 Staffelmarathon
2011 Lauf10!

2010 Schlosslauf
2010 Staffelmarathon
2010 Lauf10!

2009 Crosslauf
2009 Schlosslauf
2009 Staffelmarathon
Externe Laufveranstaltungen


05.02.2012 - 19. Johannesbad Thermen-Marathon

Unser Ausflug zum Thermenlauf nach Bad Füssing war ein voller Erfolg - selbst der Wettergott hatte ein Einsehen und wollte insbesondere unsere Halbmarathon Newcomer nicht um die Früchte ihres konsequenten Wintertrainings bringen. Es war zwar kalt, aber die Temperaturen waren zum Glück um einiges höher als ursprünglich vorhergesagt und auch die Sonne tat ihr Übriges um das Quecksilber kontinuierlich nach oben zu treiben. Lediglich der leichte Ostwind war auf manchen Geraden ein leichter Spielverderber.
Alle dreizehn angemeldeten Teilnehmer vom SV Schwindegg (damit konnten wir unser Ergebnis vom letzten Jahr sogar noch knapp steigern) fanden den Weg in die Therme. Thomas und ich waren diesmal schon am Vortag angereist um uns den Vortrag von Joey Kelly anzuhören, der wirklich interessant war. Dazu konnten wir auch die Nudelparty und einen freien Eintritt in die Therme mitnehmen. Um 9 Uhr trafen wir uns alle in der Therme, wo ich schon freudig von allen erwartet wurde. Zur Begrüßung gab es gleich die erste Überraschung: Markus und ich bekamen ein rosa Fleecestück mit dem Aufdruck 'Personal Trainer' überreicht, während Eva, Irmi, Heidi, Petra, Christine und Andreas bereits ihr Schild mit der Aufschrift 'Azubi + Name' auf dem Rücken befestigt hatten. Das brachte uns auf der Strecke etliche nette Kommentare von Mitläufern ein.
Alle fieberten dem Startschuss um 10 Uhr entgegen, eine viertel Stunde vorher machten sich die Männer von Heidi, Petra und Eva auf die 10 Kilometer (immerhin!).
Pünktlich um 10 Uhr setzte sich die Karawane in Bewegung - und wir mittendrin. Markus begleitete Irmi und Andreas, die eine Zeit unter zwei Stunden anpeilten und ich lief mit 'meinen' vier Damen (Petra, Heidi, Eva und Christine). Wir wollten möglichst einen 6-Minuten Schnitt laufen, d.h. eine Zielzeit so um die 2:07 Stunden.
Nach zwei etwas langsameren Kilometern pendelten wir uns auf den geplanten 6-er Schnitt ein, alles lief wunderbar. Kilometer um Kilometer wurde abgehakt, zwischendurch kamen immer wieder nette Gespräche zustande. Vor allem wegen unserer Rückendekoration. Auch Pumuckl (der diesmal als Mozart und auch nicht barfuß lief) begleitete uns viele Kilometer. Auch bei Kilometer 15 lagen wir noch im Rennen, der Schnitt lag inzwischen sogar schon knapp unter 6 Minuten. Auch bei dem Fotopoint bei Kilometer 16,5 liefen wir noch gemeinsam durch - danach gab ich grünes Licht für Heidi, die noch etwas an Tempo zulegen wollte. Bei der letzten Verpflegungsstation bei Kilometer 18,5 lief Petra weiter, während sich Christine und Eva nochmal einen warmen Schluck Tee holten.
Unser Youngstar Eva, die ja erst später zur Laufgruppe mit dazugekommen war, bekam nun doch leichte Probleme und konnte den anderen, die immer schneller wurden, nicht mehr ganz folgen. So lief ich das letzte Stück mit Eva, während Christine wieder zu Petra auflief und die beiden weiter gemeinsam bis zum Ziel liefen. Ich kramte all meine Motivationskunst aus der Tasche und lief mit Eva nur 20-30 Meter hinter den beiden. Dies sollte sich auch bis zum Ziel nicht mehr ändern: mit voller Begeisterung liefen Petra und Christine und wenige Sekunden dahinter Eva und ich Hand in Hand über die Ziellinie, die Heidi als erste eine halbe Minute früher erreicht hatte. Und es wurde fast zu einer Punktlandung: mit Zeiten von 2:05:04 (Heidi), 2:05:31 (Christine), 2:05:33 (Petra), 2:05:38 (Eva und Günther) waren wir sogar knapp unter unserer Wunschzeit geblieben. Die Freude im Ziel war natürlich riesig!
Peter, Markus und Andreas waren natürlich schon vor uns im Ziel. Auch hier herrschte beste Stimmung: Irmi war mit 1:57:11 ein hervorragender Lauf gelungen. Andreas konnte sein Tempo leider auf den letzten drei Kilometern nicht mehr halten und scheiterte mit 2:00:01 zusammen mit Markus nur denkbar knapp an der Schallmauer von zwei Stunden. Für eine neue persönliche Bestzeit hatte es dennoch gereicht.
Unsere schnellen Männer waren natürlich um diese Zeit schon längst im Ziel: Thomas lief knapp über 1:40 und Andreas verfehlte mit 1:45:03 auch nur ganz knapp die angepeilte Zeit. Dirk W. musste wegen einer Zerrung nach 5 Kilometern seinen Plan auf einen ganzen Marathon aufgeben und kämpfte sich noch durch den Halbmarathon. So war der einzige, der die Marathonfahne hochhielt Dirk R., der sich in einer Zeit von 4:22 Stunden auch erfolgreich über die zweite Runde kämpfte.
Meinen herzlichsten Glückwunsch an alle, insbesondere an unsere Halbmarathon Neulinge Petra, Eva, Heidi, Christine und Irmi. Ihr seid alle Running Queens, Shooting Stars oder was Ihr Euch auch wünscht. Hut ab vor der tollen Leistung, es hat mir riesig Spaß gemacht Euch auf diesem Weg zu begleiten - Ihr könnt wirklich stolz auf Euch sein!!!
05.02.2012 - Johannesbad Thermen-Marathon in Bad Füssing - Bilder


18.09.2011 - 10. freeandout-Lauf

Beim freeandout-Lauf in Ampfing waren heuer ca. 25 Schwindegger am Start. Man konnte, je nach Lust und Können, wieder zwischen 7, 14 oder 21 km wählen.



02.07.2011 - 9. Attler Lauf "Das Leben ist lebenswert"

Beim Attler Lauf , nahe Wasserburg am Inn, waren wir mit 12 Schwindeggern am Start. Attl ist immer eine Herausforderung und Herzensangelegenheit, denn neben der anspruchsvollen und schönen Strecke, steht der Gedanke im Vordergrund, dass behinderte mit nichtbehinderten Menschen gemeinsam Spaß am Sport haben. Werner wurde in seiner AK sogar Dritter.
Martin hat einen Bericht geschrieben.



19.09.2010 - 9. freeandout-Lauf

Beim freeandout-Lauf in Ampfing war eine motivierte Gruppe Schwindegger am Start. Man konnte, je nach Lust und Können, 7, 14 oder 21 km laufen.



13.03.2010 - 23. Mettenheimer Alleelauf

Beim Alleelauf in Mettenheim war der SVS der teilnehmerstärkste externe Verein mit 60 Startern. Neben den Mitgliedern der Laufgruppe und vielen Kindern war dieses Mal auch so mancher Teilnehmer des Lauf10!-Programms dabei, um die persönliche Form auszutesten.
Erfolgreich war, neben der Jugend, die wieder einige Pokale ergattern konnte, auch die Laufgruppe, die 6 persönliche Bestleistungen über 5km erzielen konnte.
Fotos